2024.1.6

按摩颈椎时，小腿有寒气散开，按摩腿部，疼的都像刀割一样，按摩完，热热的有一种通到脚的感觉，心里有一种感觉。

这个真的需要一段时间，这次按摩的时间有点短，五天，自我感觉其实还需要多一些时间，那样就通到了，躺着休息的时候，感觉自己的心身有一些安出来，没有那么的恐惧了，身体和心还有一些不一样的感觉，腿轻松一些了。

在按摩腿的，左腿之前伤过，从第一天按摩开始有种闷闷的疼，最后一天开始有一种刀割的疼，而右腿没有受过伤，第一天就是刀割的疼，最后一天已经很轻松了，有点疼，但没有那么疼了。