近期意象体验中，出现了鬼或怪兽的意象，主要有3个：1、在去动物领养园的通道里，一个黑影窜过，后面仔细看了看，是一个类似蜘蛛侠可以在墙上爬行的生物，全身漆黑，包括五官。2、在推磨的意象中，一个暗黑系的子人格提出，可以用鬼推磨，然后就出现了一个鬼，头部被贴了一张符咒，它推磨的时候，不费力，一闪一闪的推，但推了一会这个意象的背景色就变成了血红色，从石磨里流出的物质也变成了鲜血。3、当鬼或怪兽的意象出现时，一方面心里害怕担心，一方面又好奇想看，当好奇心出现时，又看到了一个人形生物，眼白珠黑，身体黑色，牙齿锋利带着血红色，在笑，像刚吃完血肉。

问题：

1、对于鬼或怪兽，怎么看比较合适？

2、以什么样的态度面对暗黑系的能量比较合适？

3、有些意象是自然出现的，有些是自己想出来的，怎么区分两者？