体验婴儿在海水里，不稳定感。后来变成小黑点，往外撑着的劲儿收了很多，有踏实感。继续体验是在一片黑色的空间，像水里，像潮湿的黑土地。小黑点像小黑豆，在萌芽的感觉。

体验者的感觉一开始有稳定感和自由感，后来焦虑就升起来，不知道种子长大未来什么的未知感和不确定感。心脏有撕裂的痛感。一个信念就升起来，什么才是好的有用的有价值的，什么是不好的。分裂和对比。比如男的好，有价值，女的不好，低价值，不配得。理性好，思考有用。情感无用，是不好的。强是好的，弱是不好的……

一个应对就是抓住一个什么故事，这样就有存在感和确定感。头脑就开始掉进故事，离开了主体的感觉。

请老师指导