在体会水母意象里的孤独感时，感觉到能量感有种往下沉，是无尽头没有底的，而这种沉有种萎靡和无力感的，每一次拍打内心是有种欲望想往外延伸寻求链接来逃离孤独感。感觉呆在孤独感里，没有托住的感，悬浮在半空，没有扎根于大地。生命处在无意义、无望的状态里。
看到自己没有扎根于大地时，心如被刺扎了般疼，这种疼是为自己的生命升起的心疼，也有为这个生命的不容易而心疼。还有种感觉我懂得疼了，还是有救生想自我救赎的愿望。i当看到这里，感觉到身体慢慢充盈，能量往下走到脚下，有种落地带来的踏实感。感觉到自己终于落地了。
之前内心冒出的那句“不要被弃我”是想对妈妈说，而此刻，是对自己说的，希望自己不要抛弃自己。

请老师指导一下需要注意的点。