在体验水母意象的孤独感，看到情绪是一层一层的出来，分别从悲伤--怨恨--愤怒--恐慌释放，原来胃堵的情况缓和了。现在看水母意象，看到水面有一道光垂直直射下来，处在海水中央的小水母心有点下沉，上沉下轻，脚软软的，无力的随着海水轻轻地晃动着。耳边传来咕噜咕噜的海声，像是很远又像是围绕自己身旁。感觉像是生命气息，想表达我在陪伴着你，不用怕。当时，体验者的我分辨这是在催眠水母吗？心不安，担心水母会一直呆在这种状态下，写到这里其实也有自己的不接纳水母当下状态。回到陪伴水母，会有些隔着的感觉。

其实我可能有些没呆住，又起应对，请老师给予指导一下。