心理体验：再看小女孩，她已经不哭了，开始自己蹲在地上用树枝画娃娃玩，仿佛忘记了刚才的苦闹和母亲离去上班。这里当下还没分辨出是不是有应对。

现实：儿子确定分到了我要离开的学校。起先很想把儿子带到自己要去的学校，但看到自己的不愿分开，想拉着儿子陪自己去一个薄弱学校。一下子被自己的卑劣惊醒，这是儿子的人生，我不能介入。当下就面临、面对和他的分离，好像他也不太愿意和我在一个学校。

最近比前段时间能耐受住焦虑了，那一团东西向我扑面而来时候，自己能知道，虽然害怕，但也比以前稍稳定一点点，就耐受着。

看到自己离开现在这个学校是有现实考虑，但心理还有个报复的劲。就是自己的一个模式：把对方置于无耻境地，而自己以受害者角色置于道德层面的好人，还用不配得感做应对，不想承认自己是这样的人。这点很震我，反观自己最近不知为啥开始会忏悔了，以前觉得是这个世界对不起我，现在发现我好像也不是我以为的好人。很冲剂我。

问题：请老师看着给以指导和建议，还有方向上的指引。