08-04 19:00
吴秋珍督导0804
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吴秋珍
1.看到自己三岁宝宝与孕妇之间的关系,以及理解她们各自的视角,各自需要后,她们彼此有了相互看见,沟通之后,她们彼此有了回观与选择后。现实我,感觉胸口会松很多,看见底层那一片宽广天地在。2.一些混着认知也拨开,例如,自卑心与恭敬心。看见自己有自卑心起,弱小又无助,想要好,追求完美,遇到比自己优秀的人,自己立马变得自卑,把对方摆在很高位置,那时启动是自卑心不是恭敬心,容易把对方神话或理想化,内心又想要超越。因想要超越,又唤起内疚与恐惧,但担心被对方(权威或神化),其实,这一切都是自己三岁子人格“宝宝”幻想与幻像吧。3.看到想要拥有道德优越感,这可以让自己感到自己是好的,是好人,欺骗自己,让自己心安。(好人情结)4.看到自己容易内疚,做了很多事情或者不愿意行动,都是害怕内疚。体验那个内疚,如电转一般,对准胸口用力转,让自己有种痛的无法呼吸…5.看到一个男性子人格浪子:傻仔,短发,白底蓝色花衬衫短袖,宽松大裤衩,人字拖,喜欢喜欢跑车与泡妞,看到沙滩上比丘尼的美女,迈不开腿,做养殖生意。6.看到一个环境图中,有一片“桃花源”,一出隐蔽的竹林,很安静,基本听不到什么声音,竹林里的竹子郁郁葱葱,竹叶翠绿,时不时有些天然小水池,池子里,生活着各种贝克类,蜗牛🐌…田螺,贝壳,虾,更深处…有蛇…灯光幽暗…