最近发现我特别喜欢和别人比较，一旦觉得别人比我好，就有深深的挫败感，觉得是我不好，通过别人眼中的自己来证明自己是好的，来确认自己是存在的。尤其这几天孩子成绩出来，几个朋友中她考的最不好，我这几天羞愧不已，懊悔不已，觉得很丢脸。