持续体验阿兰的部分，理解到火山和雪山的部分和小时候的家庭环境很像，爸爸经常就情绪失控，无所顾忌的发泄，妈妈习惯用冷暴力来应对，夹在中间的我感到十分的动荡不安。陪伴体验了这个部分后，感觉阿兰的状态没有那么的缩和压，也理解了这个应对方式其实和早年的妈妈是很相似的，只不过阿兰这个山的感觉更硬，雪山更冷，都有一种在自己世界的沉溺。火山那里更多的是无所顾忌的破坏，毁掉别人的同时也毁掉自己。

近期再去看雪山和火山，发现雪山下面是冰，当阳光照在冰上面的时候会有寒凉感升起，最近小腹也经常会有寒凉的部分出现。火山的岩浆有些流到了大海里，当流进大海后，岩浆会随着冷却变成岩石，在海边堆了好多。

针对以上体验，希望老师给与指导。要不要对岩浆做些什么，目前感觉也没有什么不好的影响，大海更像是一个包容的容器的感觉。