意象：继续体验岩浆流入大海，流速更快，也更大一些，会有一些怒吼：我要毁了你，带着浓浓的恨意。体验这部分，自己会有一些不接纳，只能体验一小会儿。火山本身也有些轰隆隆的声音，有一部分也坍塌掉入大海，感觉火山离大海的距离更近了，离阿兰更远了，火山对阿兰的影响小了一些。

昨天胃痛，看到的意象胃里有一些燃烧的矿石，也是怒吼的声音，传达着恨意。

现实:最近做什么事情都有些没什么动力，陷入无意义感。心里觉得和人的距离变远了，一方面觉得这才是常态，一方面又渴望能与人有心理的链接，更能理解每个人有每个人的不容易，关系中会有各自的需要，一方面也会意识到或许自己的需要别人没有办法满足。少了一些投射，要面对自己能力的有限和不足、贪心和欲望、没有承担想撂挑子，也会有些不接纳。

针对这些，希望老师给予指导。