意象体验:最近时不时会有慌的感觉出现，体会慌看到一个意象，胎儿在妈妈的肚子里，听到妈妈的声音是温柔的，暖暖的，但是羊水的感觉是凉的，这种对比让胎儿有种不适感，一方面想舒展开听温暖的声音，一方面凉又会让身体缩成一团。羊水凉的部分和妈妈的担心有关，妈妈觉得孩子太弱了，担心因为自己的疏忽会影响到孩子。当意识到这种担心会影响时，又会陷入自责。

理解:最近反复被提醒要看到别人给到自己的，在自己这好像这种给到总是夹带着杂质，让自己不适和有压力。感觉和意象中的部分有些关联又不完全一样。体会弱的时候本能的撑的应对就会出来，很难在弱中待下去。

针对这些希望老师给与指导和提醒，意象体验和现实需要注意的部分。