本次小组活动中，学员在绘制完成生命树人生阶段图后，在反复看图及体验过程中，常常出现容易过度陷入细节的问题。针对这样的情况，小组带领老师邱祥建博士提到：生命树人生阶段图学习的一个难点，就是如何从细节中跳脱而不陷入。

邱老师以“学开车”作比喻，刚开始，初学者只能顾及某个方面，要么紧紧抓着方向盘、要么提到油门就只想着油门，提到刹车就只能顾及刹车，没办法做到顾及全局各个方面。但是，当我们开车的时候，就需要同时兼顾多个方面，来保证开车时的安全合规。这需要坚持正确的训练方法和足够的训练时间，才能够熟练掌握整体感。
 

邱老师也提醒大家，入门时一般做不到，但学员们需要以此为目标坚持练习。

本次小组活动仍然以实际案例为切入，展示生命树意象疗法的实际应用过程。

案例一的案主在开场描述中分享了人生经历中一些主要事件，经过整体理解和细节梳理，反映出一类主题，跟消极的心境、弱小感、悲苦感、孤独感有关。

为了启发大家思考，邱老师提出一个问题：“在一个养了很多鱼的池塘，应当如何捕鱼？”借用这样一个有现实体验感的问题，学员们体会到“无论面对多大的问题，都只会在一个相对小的范围入手处理。”

所以，不管使用什么方法，也需要选择某个具体区域入手。咨询师应基于对来访整体情况的了解，在具体操作时锁定来访者在当下这个时期，相对最优或特定区域作为切入点，而非盲目地在“整个池塘撒网”。

对整体情况的了解，需要从了解细节入手，更需要和来访者一起理解细节背后的“意”是什么？这个“意”在表达传递什么？“意”背后的需要是什么？邱老师也提醒大家，咨询师需要训练如何察觉人的重要特点和线索的能力。假如咨询师评估来访者在理解“意”的方面有些困难，一方面需要思考如何帮助她慢慢产生理解，一方面也可以借助绘图所呈现出的特点来选择理解的切入点。

如前所述，来访者在生命树人生阶段图呈现较多消极心境。借助对图的观察、分析和理解深入体验，逐步理解到这些消极心境，缘于成长过程中弱小感的体验和关系中情感温暖的缺乏感。而这些关系中又涉及早期与母亲的依恋关系以及婚姻关系。

那咨询师该如何选择恰当的干预策略呢？我们需要结合现实生活工作的情况，一方面，需要稳定感和现实感；另一方面，又需要保持成长、化解核心情结。所以，要能够适当面对消极的情绪和能量。当内在消极的情绪能量需要被陪伴时，就由来访者主动评估和选择，找一处入手去恰当地陪伴情绪，了解情绪背后的需要或支持以及疗愈相关的子人格。邱老师提醒大家，在对图进行观察、分析、试图理解之后，还需要回归具体的体验。

通过邱老师对这个案例的呈现和解读，小组成员进一步认识到，在生命树意象疗法人生阶段图训练中，非常重要的一个部分就是训练学员从微观细节中走向更开阔、更宽广的心理视角，逐步建立宏观的全局性视角，“从细节走向局部，再从局部走向整体”，从而发现趋势，理解趋势。如此就能够在实操咨询中拥有更高的视角，去陪伴和引导来访者面对和经历心理发展阶段，从而促进对自我、对他人、对关系等的整体认知和觉察。

（本篇案例已获得授权并作虚拟化处理。）

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作者：李俊