接纳自己和别人的不完美，允许每个人都有他自己的不足，这是我们改善婚恋关系，甚至所有人际关系很重要的一课。

每个人都有积极、阳光的一面，也有阴暗、不为人接纳的一面。

比如一个人可能很活跃、聪明，喜欢帮助人，同时又是一个喜欢贪小便宜，比较马虎粗心的人。

当这样的状态同时存在在我们自己身上时，可能我们比较能接纳自己的状态。

但当我们面对别人既有阳光面，又有阴暗面的时候，我们是否也能接纳这样的他/她,就像接纳自己一样呢？

尝试去接纳不完美的自己和对方，破除过度理想化，回归理性的现实生活。

今天是邱祥建老师第五期生命树意象疗法连训的第三次工作坊的第一天，今天，主要是学员的学习困惑答疑，包括个人成长和从业实践过程中的问题都在这里得到了一一的回应。

很期待，8天的学习又将是一次什么样的精彩旅程。

感谢爱好摄影伙伴的美照。