看着伙伴们在群里的分享，仿佛进入了一个多彩的世界，这个世界同时也是包容的，不同形象的人或者动物都可以安然的待在这里。

每天空下来就会翻看一下大家的分享，原来还可以从容貌长相、我对子人格的感觉、服饰、性格特征等不同方面入手，子人格也变得更加立体和丰满了。老师针对伙伴们的指导和提醒也让我从不同侧面掌握了一些体验方式和方法。

这样的训练方式对我个人来说是特别受用的，既督促自己成长，又学习了技术方法，也希望能在后续的体验中继续坚持。看到自己，看见他人。