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徐燕春
在第一周的子人格体验里,其实对子人格只有些初步的了解,但有点卡着进不去,这周尝试从子人格的情绪来切入体验,看子人格情绪相关的行为反应、想法。发现对子人格有了新的理解。另外,再去看到体验者在体验时,对子人格的不接纳,感觉有些分辨开,减少了些混淆。感觉这周老师给予的指引,让自己在体验过程中,会多些尝试去分辨,尽量减少混在一起。其实,在体验时,有不同的切入点,可以帮助我们进行体验。