1.感觉陪着子人格的某个情绪（老鹰的内疚感），太艰难了，陪不住，老是跳出来。还是不能真正面对，还是需要慢下来，不急，再慢点。需要陪伴，需要不断被他人确认，感觉到理解了，才能往下走一点点。

2.叫不出子人格冰了。怀疑是否“冰”分成了好几个其他的子人格，比如，从冷漠中出来了雪儿，悲凉伤感中出来了英，从惆怅中出来了莫愁，从发愁中出来了什么都不会的女孩。但好像每个子人格都囫囵吞枣，哪个都没看透。