1月4日晚第一次参加邱老师的九元素婚恋课，发现自己太急切的想知道到底是个啥东西，后来老师提醒大家说不要盲目的只是学习，要带着自己的目标去学习，对这话有点感觉。

   后来老师让大家谈谈影响自己婚恋的因素，不知从哪儿开始，大家一遛的开始谈影响自己婚恋的问题，都没有谈到积极面，当老师终于忍不住提醒时，我心里还在嘀咕，不是解决问题来的吗，肯定要谈问题呀，，后来老师再提醒，如果一直带着找问题的习惯可能会形成一种脚本，嗯，这时回了回神。

   不管是咨询中，个人成长，婚恋关系里，问题都不可能一下子解决，如果不看到积极的资源，容易走进死胡同，一边解决问题一边看到积极的资源，保有希望感，同时在现实中去运用并积累资源，为下一次的成长做准备，形成良性循环。