2023-10-22
10月子人格体验打卡
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李俊
看子人格云朵,她会走路了,喜欢在翻过泥土里踩着玩,泥土有点软有点润,比较舒服和踏实。有时扯野草树叶插在泥土里玩,有时捏泥巴。
看子人格30岁女人,叫云,穿白灰棉质衣服。有点像唐朝仕女图上的女子,比较优雅,泡茶插画写字看书,有点不落地。在房子里有点无趣。后来她的孩子5岁小孩想和她玩,有一些尝试后,和孩子有一些链接,出门走一走,开始有点接地气。
她的双手很冰,体会和想抓住某些逝去的东西不放的执着和控制有关。
1017(第2周)
1、9月以来,所主要看的1-2个子人格,在反应什么样人生主题?
初步感觉孩子和妈妈链接不上,孤独,依恋的人生主题。
2、坚持一个月,1-2个子人格做为主要体验练习对象,对现实自己的影响?
焦虑降低,行动力提高一些。
3、看这1-2个子人格为主,对做其他方面自己的个人成长体验,有没有什么影响?
稳定性和耐心提高。以前有急和目的性,看意象期待它的变化。老师教的不带目的性,就是陪伴。更能陪的住了。